エステの痩身コースやスポーツクラブに通うと費用が掛かりますが、自宅で使えるマシンを使えると無理なく続けられます。今はエステと同じぐらい高性能なマシンが販売されており、食事制限や運動なしでも痩せられます。小さくて軽いので簡単に操作できますし、美顔器を使うように肌にクルクルと回すだけで脂肪に働きかける事が出来ます。通常、脂肪の奥深くまで働きかけるにはエステや美容クリニックに通う必要がありましたが、今はセルフケアで脂肪の奥深くまで働きかけ、短期間でダイエットを目指せます。

今、エステの痩身コースで人気なのが切らない脂肪吸引と言われているキャビテーションです。エステに通うと1回、1万～2万円ほど掛かりますが、家庭用のキャビテーションを使うと、施術費は無料です。しかも医師と共同開発した安全な家庭用キャビテーションも発売されており、初心者の方にも安全に使う事が出来ます。1台20万円ほどしますが、エステに定期的に通うのと比べても費用を安く抑えられ、セルライトの予防にもなります。

以前の家庭用痩身マシンは続ける事で効果を感じられるものばかりでしたが、家庭用のキャビテーションは3回ほど使うだけで効果を感じられます。これだけ短期間で効果を感じられるならエステに通うのとそれほど変わりません。忙しい方や自身のペースで痩せたい方にも家庭用痩身マシンは便利ですし、今は様々な商品が発売されているので自身に合うものを比較しながら決められます。